立川湯屋敷 梅の湯
銭湯 - 東京都 立川市
久しぶりの利用です。今週は1階が男湯でした。
午後4時くらいに行きましたが、サウナ室は毎回ほぼ満員で、ただ、外で待つとかまでではなかった状態。コンフォートサウナの熱さはややマイルドで86℃を指してました。それでも、じっくり入って十分な発汗がありました。
1セット目と3セット目の前にお湯に浸かったり、ジェットバスに入って、さらに温まってからサウナに向かったりもしました。
水風呂は、個人的にはもう少し冷たいほうが好みですが、無理のない温度なので長めにクールダウンするのに向いてるかと思います。
帰り道に、外気浴の気持ちよさを味わって満足です。
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