サウナセンター鶯谷本店
カプセルホテル - 東京都 台東区
【サ活】
・サウナセンター
ドライサウナ→水風呂→内外気浴 3セット
内、1セット9時アウフグース
世間はオリンピックムード。
昨日はサッカー男子の試合を見て、自分もオリンピックムードを味わった。
4連休がスタートしたとはいえ、音楽ライブやお笑いライブがある訳でもなく、粛々と1日目が終わったので、2日目は朝から朝ウナキメようと心に決め、土日祝は朝アウフグースがもらえるようになったサウナセンターへ。
こんな朝早くから熱波浴びれるなんてと思いながら入谷で下車。
サウナスパ健康アドバイザー割引で入館。
自分にしては朝ウナの時間がだいぶ早めだが、しっかり受付に従業員さんいるのね。
着替えを済ませ、6階へ。
さっそく身を清め、アツアツお風呂で血流促進。
アウフグースに上手く合わせられるような時間管理を心掛け、サ室へ。
朝ウナ始めなので、前半は下段からじっくり。
蒸しあがったら、キンキン水風呂。
朝の日差しが水風呂に反射してキラキラ。
天気良すぎて外気浴で昇天するとこだった。
2セットし、朝9時アウフグース。
こんな早い時間に熱波浴びれるなんて至高。
ヴィヒタ水ロウリュで森の中に連れてってもらい、
優しい熱波、力強い熱波、そして後半は人が少なかったのでおかわり熱波いただきました。
朝から来てるソロサウナー達もマナー良く、素晴らしいサウナセッティングでした。
【サ飯】
・朝ハムエッグ定食
日本人に生まれてきてよかったと思える最高の朝食。
無料でかき氷も食べれたのでいちご味かき氷にしていただきました。
ホスピタリティに感動。
#サ活 #サウナセンター #サ飯 #歩いてサウナ
歩いた距離 0.8km
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