かなっぺ

2021.03.29

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 ×3
合計:3セット

本日空いてそうな午後2時頃からサウナ
結果から言うと3セットまるまる貸し切りで
贅沢なひとときを味わいました。

サ室は80度ちょい

汗の研究

じっくり汗の出方を観察

じわじわと毛穴から
砂粒のように小さく汗達が生まれ出て
次第いに仲間の汗たちと結合

そして玉の大粒に成長し
流れ落ちる様

あらためてここまでのストーリーに感心

すっかりできあがって
水風呂ざぶん
あぁ〜なんて気持ちいいんだろう

無重力

外に出ると
風が春の風になっていて
なんとも心地いい
波のうねる音
鳥の声

トトノウナ〜

すっかり頭の中が空っぽになれました。
ありがたや〜。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
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