Ichigo

2023.02.26

140回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
胸、肩トレ後のサウナ
外気浴は風が冷た目だが、整いました。

歩いた距離 2.6km

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