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スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
2022.11.19
118回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：12分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言： 上半身トレ後のサウナ 各部位2種目ずつ行っていたら、2時間コースに… サウナはいつもよりぬるく、熱くなるのに時間がかかりました 浴室も冷えてきて、季節を感じます それにしても、浴室出入り口は汚い
歩いた距離 5.1km
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