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Ichigo

2022.03.19

63回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
肩トレ後のサウナ。
オートローリュウの時間帯にあたり、心地よく汗をかけました。

歩いた距離 0.8km

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