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スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
2022.02.02
46回目の訪問
水曜サ活 歩いてサウナ
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言： 胸トレ、BODY pump後のサウナ BODY pumpヤバい 胸トレで、胸を追い込んでいたのもあったけど、10kgあげるのでやっと笑 満遍なく鍛えられるのはすごいいい
歩いた距離 0.6km
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