Ichigo

2021.07.14

8回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はそこまで混雑しておらず、サウナ中下腹部が冷えてることに気づき、温めながら入りました。
休憩では整いませんでしたが、入浴後の大休憩で整いました。

歩いた距離 1.2km

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