今井湯
銭湯 - 神奈川県 川崎市
近隣で行ける新しいサウナ開拓、ということで土曜の16時に家を車で出発。
サウナイキタイで調べたら駐車場も2台ある、ということでワンチャン停めれたらナイス。車で15分運転し、元住吉と武蔵小杉の間の住宅街に向かう。
さて、駐車場は。。。埋まってる。そらそうか。
近隣の駐車場も、、、全部埋まっている！
路地をぐるぐる周回するが全く空く気配がない。
10分、20分と時間が過ぎ去る。
心の底から思った。銭湯は車で来るところじゃねぇ、と。
2ブロックくらい離れたところになんとか空いているところを見つけて滑り込む。
番台さんにサウナ込みで690円を支払いサウナキーを受け取る。
「混んでますよ」
そらそうか。
覚悟を決めて入ると確かに混んでる。行列こそできないが、8人キャパのサウナに8人、常に人が入っている。近隣にタワマン住人のサウナー需要も含め頑張って受け止めているようだが需給のひっ迫は深刻だね。
じっくり下茹でしていざサウナへ。間引きもないので、一杯。
上段に座ると温度はまぁまぁ。悪くない。サウナ時計を見ながら心拍をじっくり図る。時間ではない、平常時心拍数からの変化が重要だ、というインプットを先日受けてからその通り実践する。
心拍数を数え、そして体を流れる汗に集中する。満点の星空に降り注ぐ流星群の様に汗が様々な部位で流れ落ちる。マインドフルネス。
十分心拍が上がったところで退出し、汗を流して水風呂へ。
軟水をアピールしているだけあって水が柔らかい。地元のみどり湯よりだいぶ冷えて心地よい。バイブラが真ん中にあり、端は静か。
ああ、これはいつまでも入りたい水風呂や。
外気浴スペースはないので洗い場の椅子へ。
目を閉じたら、さっそく宇宙空間に飛び出した。
漫画、ジョジョの奇妙な冒険に出てくる生物と鉱物の間になって永遠に漂うカーズの様に、暗黒の宇宙空間を体一つでものすごいスピードで漂流しているかのようだ。
しばらくして目を開けてスッキリ。ここは地球だ。世界は美しい。
2セット目はサウナ学会会長の佐藤医師が薦める、サウナ中に飴をなめる、というのを試した。塩分補給の飴。これがなかなか退屈しのぎにもなり、じっくりやると1個なめるのにちょうど10分くらい。なるほど、よく考えられてる。
すっかり整って今井湯を後にし、駐車場で800円を払う。駐車場のが高いやん。
合計1490円、ってスーパー銭湯値段になる。やっぱり銭湯は車で来るところではないな、と思いながらエンジンを始動し岐路についた。
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