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あつし

2021.02.22

2回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：10キロ帰宅ランからの23時イン、駆け込みで3セット
サウナ中：イオンウォーター500ml
サウナ後：サッポロ黒ラベル500ml

男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
0
3

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