あつし

2024.02.07

2回目の訪問

サウナ飯

水曜午後サ活@十勝ガーデンホテル
2024年冬北海道サ旅⑤

帯広ラストは駅前のこちら。
こちら、札幌のガーデンズキャビンの系列店なのか。この系列のサウナ室のレベル高いんよな😁

浴場は14時から。
前半は貸切状態で満喫させていただく。

まずは洗体から、こちらも温泉はモール温泉♨️

サウナ室は3段の本格フィンランドサウナ、セルフロウリュも勿論可!
室温は100度程度あるけど、今朝までいた北海道ホテルに比較すると湿度がない分、体感はこちらの方が熱くない。
でも、めちゃくちゃ発汗💦セルフロウリュでさらに発汗💦💦
さすがに今朝の朝ウナを含めて4施設目なので、汗腺開きっぱなしだし、心拍もずっと高い😅

水風呂はかなり小さい、外気浴は脱衣所挟んだバルコニー。これはマルシンスパやCIOに近い感じ、だけど、こちらの外気浴エリアはかなり広い!!

至高の4セット!
このあとは帯広豚丼🐖食べて、第二の目的地旭川へ🚍

①サウナ(下段)12分、室温100度、最大心拍147
② サウナ(中段)10分、室温100度、最大心拍162
③ サウナ(上段)10分、室温100度、最大心拍171
④ サウナ(上段)10分、室温100度、最大心拍164

合計:4セット

サウナ:★★★★★
水風呂:★★★☆☆
温風呂:★★★★☆
外気浴:★★★★☆

あつしさんの十勝ガーデンズホテルのサ活写真
あつしさんの十勝ガーデンズホテルのサ活写真

豚丼のぶたはげ 帯広本店

豚丼

ダイエットには豚肉が必要

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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