あつし

2023.11.11

3回目の訪問

土曜夕サ活@鳩の湯

東京競馬場後の新定番、鳩の湯🐦♨️。1ヶ月ぶりに来ました♪

17:30頃イン。3名ほどのサウナ入場待ちあるも比較的待ち時間なしで入れる。

洗体、本日限定?の柚木の炭酸泉でしっかり下茹で。からのサウナ3セット。

遠赤のスーパーマイルドなやさしいサウナ。
いやあ、今日みたいに冷えた日にはじんわりと芯から温められてたまらん。。🤤

ここは水風呂も中庭外気浴もあり、銭湯としては個人的に最強環境すぎる施設。

次来るのはジャパンカップの日の帰りかな。

また来ます!!

①サウナ(下段)12分、室温90度、最大心拍127
②サウナ(上段)12分、室温90度、最大心拍130
③サウナ(上段)12分、室温90度、最大心拍131

合計:3セット

サウナ:★★★★☆
水風呂:★★★★★
温風呂:★★★★★
外気浴:★★★★☆

あつしさんの鳩の湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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