山花温泉リフレ
温浴施設 - 北海道 釧路市
週末2日連続サ活
昨日のサ活のおかげでぐっすり眠れゆっくりの朝。一旦起床して洗顔等するも睡魔で午前中に昼寝してしまった。
昼食後する事も無いのでサウナへ。
どこに行こうか迷う。久しぶりに山花温泉に入りたく、ちょうど奇数日ドライサウナと言う事で決定！
しばらくぶりの訪問。館内はコロナ対策もしっかり行われている。
浴場も広々しているので安心して入浴出来るのはありがたい。
サウナはこじんまりとして乾式ではあるが嫌なカラカラではない。浴場の湯気がちょうど良くサ室にも入り適度な湿度なのかな！？温度も高めで気持ちいい汗が出る💦
そして水風呂。冷たい！シングル一歩手前位の冷たさ。
外気浴もちょうど良い寒さで気持ちいい。
今までにないぐらいあまみが出ている。
完全にととのった。
サウナ10分、水風呂1分、外気浴5分4セット。
そして確信した！自分は高温→キンキンの水風呂が1番良い事を！水風呂の重要性も！
2日間いい週末サ活が出来た。明日から連休前まで忙しそうだが頑張れそうだ。
ありがとうサウナ！
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