天然温泉 ふみぞの湯
温浴施設 - 北海道 釧路市
先週は色々あって心身共に疲労…
今月初のサウナはふみぞの湯♨️
夕方散髪✂️💈して近くのふみぞの湯18時入湯。
さすが日曜夕方、駐車場も大混雑していて浴場も人が多い…
とりあえず身体を清めバイブラで湯通し。ではサウナへ！
中段で6分蒸され、久しぶりのサウナだからか抜群の発汗💦
気がついたら汗だくで水風呂へ。ミント少し弱めでマイルドな温度だがゆっくり入って外気浴へ。
残暑で釧路も気温高めだが日が暮れると涼しくなり外気浴にはちょうど良い気温かも…
ゆっくり休憩して2セット目は上段でじっくり10分弱。
テレビを見ながら色々と想いにふけ汗をかく。
外気浴、夜空を眺めながら無になりゆっくり過ごし全4セット。
ジェットバスでガチガチの背中、肩をほぐして終了。
やっぱサウナの力はすごい…ちょっとだけ復活してまた明日から頑張ろう…
0
53
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら