shin5_18

2024.04.29

17回目の訪問

本日も休日サ活
昨日は幸楽湯での夜サウナ&エステ風呂のおかげでじっくり熟睡💤
朝もゆっくりゴロゴロして休日朝を満喫😴
午前中は食料買い出しにスーパー周り昼食は家で焼きそばを食べ昼からは散髪💈✂️
愛国でカットするので今日のサウナはふみぞの湯に決定!サウナセット持参で外出🚗

14時半頃入湯。連休の午後の割には車はあまりいないかな?受付を済ませて浴場へ。やはりあまり混んではいないな。皆さん天気良いから行楽中かな?
とりあえず身体を清め軽く湯通ししてサウナへ。
中段から1セット目スタート。
ゆっくり蒸され6分。水風呂→外気浴。天気も良いので日光浴☀️が気持ち良く最高😀
次第にサウナにも人が増えて来たが外気浴スペースはそれほど混雑しなくて常に数席空きがありストレスフリー。
今日は比較的若い人達が多い印象でゴールデンウィーク中らしい光景かな。
2、3セット目は上段で10分蒸され水風呂→外気浴で至福の時間を満喫🤤

その後一旦ジェットバス、バイブラバスに入ってリラックス。そして最後もう1セットサウナ入りたくリベンジ。その前に湯に入って暑かったので水通しで水風呂。
上段で数分蒸され発汗抜群💦
6分少々で汗だくで退室。最後外気浴長めに日光浴して終了!
天気の良い日のサウナ外気浴はやっぱ最高👍
これからの季節更にサウナ外気浴シーズン。ゴールデンウィーク後半戦は十勝に行くのでまたまたサウナ満喫したいな!

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