shin5_18

2023.09.18

86回目の訪問

連休も仕事で疲労MAX…
昨日は打ち上げで久しぶりの末広🍺で帰宅は3時。
昼前に起きるも布団からは出られず睡魔に襲われてゴロゴロ💤
昼食後アルコールを抜きに一汗かきたく目指すはホーム大喜湯♨️

13時半頃入湯。
まずは身体を清め湯通し。疲れて寝不足二日酔いの時の入浴は気持ち良い。
ではいざサウナ1セット目スタート!
ドライサウナから。最上段で数分で玉汗。デトックス感がいつもより感じで汗から残っているアルコールが出ているような!?

6分程で耐えられず退室し水風呂へ。極楽😆
休憩は縁側で適度な風に吹かれ昇天🤤
天気も良く☀️外気浴日和!

2セット目F式→3セット目ドライ→4セット目ドライ

今日は4セットで終了!
その後ジェットバス、温泉♨️をじっくり堪能して今日のデトックスサ活終了!

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