地図からサウナが探せる！

Spa&Sports EMINOWA 西武フィットネスクラブ所沢

スポーツジム - 埼玉県所沢市 会員のみ

高温サウナタイマー

2022.03.22

3回目の訪問

季節はもう春。選手の日中なんかはYシャツ一枚で過ごせるような陽気もあった。そんな３月も今日は真冬のような１日であった。一桁の外気温にみぞれが空を舞う。

　こんな日はどうするか。出歩かないというのが正解だ。でも今日はエアコンを使うのも憚られそうな日でもあった。じゃあ電車でサウナに入ってポッカポカと行こう。というわけで今年初の所沢エミノワへ。

　サウナは86℃ということで直近行ったのサウナよりもぬるめで、こういう時は永目に楽しんでじっくりあったまる。そんでこれまた少しぬるめの水風呂でスッキリ。最後にチェアに腰掛け無意識の状態へと持っていく。こうしてカラダの暖かな状態を作り出していく。

　最後に締めの塩を身体に塗り込み切り替える。(なぜか浴室の１スペースに塩と椅子が置いてある。スチームサウナはない)帰りの西武線は暖かいコートを着ている人が多かった。明日もまた寒そうだ。自分も片付けたコートをもう一度使うことになりそうだ。

男