ゆー

2024.10.06

66回目の訪問

久々に!
昼から行って3セット

1.ケロ10分→水風呂1分→外気浴
2.フィンランド10分→水風呂2分→外気浴
3.塩7分→フィンランド5分→水風呂2分30→外気浴

相変わらず塩サウナが良き。外気浴も程良く舞浜の海風が吹いてた。
今日は酒は飲まない。

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