びあん

2021.12.19

23回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2
合計:2セット

さむーい日は、やっぱりサウナ。

外の気温差が激しいのか、浴室全体が雲って、視界不良。


まず体洗って、ジャグジーで体温めて、サウナへgo

寒い日はサウナ➡️水風呂の2セットした後、外気浴へ、
しっかり蒸されたので寒くなく外気浴サイコー🎶
あと1セットと電気風呂でしっかり疲れとれたので、今日は良く寝れそうです。

今日もありがとうございました❗

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
0
31

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!