Masaakira

2023.11.26

9回目の訪問

部署異動によるストレス、体調不良。原因はサウナ不足に違いない。気合いを入れて4:00に目覚まし。
5:00in

ボナサウナ
8分×3セット

スチームサウナ
10分×1セット

安定のなごみの湯 ボナサウナ。
2セットは貸切。もちろんオートロウリュもばっちり。
この時期の外気はやっぱり寒い。
この日はほぼソロ客で静かだったので、10年ぶりくらいにテルマーレへ。もちろん貸切。
最後は浴室内椅子でがっつり休憩。
金額は高くなったけど、やっぱり大好きな施設です。

Masaakiraさんの東京荻窪天然温泉 なごみの湯のサ活写真

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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