ちぇる

2021.12.20

10回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりに黄金湯さんへ。月曜夜は比較的空いてるイメージ。

今日はいつもより大きめに脱衣所浴室にヒーリングミュージックが流れていました。

サ室でロウリュしたからかたくさん玉粒の汗をかいていつもより冷たくなった水風呂で冷やしてあまみがハッキリと出ました。

今日のアロマ水はマウンテンハーブでした。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
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