Smart Stay SHIZUKU 上野駅前
カプセルホテル - 東京都 台東区
サウナ：7分 × 2
水風呂：10秒 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット
6時に起きて目覚めの2セット。
ディープリラックスしちゃうと今日の仕事に障りそうだから短めに、水風呂でしゃきっと目覚まし。
カフェでモーニングしてから帰って今日はリモートワーク💻週の真ん中でいい気分転換になったかも。今週残りもがんばろう。
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