照葉スパリゾート
温浴施設 - 福岡県 福岡市
サウナ帰省、本日は女友達付きの3人だったこともあり、岩盤浴付きのこちらへ！
そもそも黙浴の季節だし別に話すこともないんだけど、女友達が岩盤浴にハマってるらしいし、たまにはこういうのもいいかってね。
前評判どおり岩盤浴がめちゃくちゃ充実してる！一番熱いところは70℃越えで、実質サウナみたいな感じで機能してたね。
クールルームと交互にカマすと、なかなかそれはそれで気持ちいいんだけど、なかなかトランスまでは行かないわね。
そんなこんなでサウナへ。岩盤浴に時間取られすぎて、明日みんな仕事だし、マジで昨日に引き続きスピードラン。
うーん、難しいサウナだな、と思った。
ほりごたつみたいな感じで、部屋に入った瞬間が最上段。それも90℃届くのがやっとくらいで、あまり爆裂な発汗はしないね。ストーブに音が出るとちょっと熱くはなるんだけど、なんともリズムを作るのが難しい！
岩盤浴で汗をたっぷりかいた後だったからなおさらそう感じてしまうのかも。しっとりした汗が細かく出て、満足感はあるけど、玉汗がほしいので少し物足りない。
冷水風呂は16℃ほど。となりに26℃の水風呂もある。
スピードランだから、手っ取り早く冷まし湯として冷水→水風呂とつかり続けた。これだとなかなかいいかも。
温度は低くないけど、羽衣はがしの水流がずっと浴槽の中にあるから、十分気持ちいい。それでも、時間に追われる焦りから、大トランスまでは行かず、ささやかなトランス。ぽけーーーって感じ。
サウナに主眼が置かれてる施設では全くないし、充実した岩盤浴でめちゃくちゃ汗かいてるからいいっちゃいいんだけど、次回までにもっとこのサウナでの立ち回りを考えておきたいね！
塩サウナは積み残しだし、露天風呂もほぼほぼ入っていないので、とりあえずもう一度来てみます！今日のところはありがとうございました！
7分→冷水1分→水風呂
8分→冷水1分→水風呂
男
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90℃
-
26℃,16℃
0
58
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