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温浴施設 - 東京都 町田市
2021.08.18
7回目の訪問
水曜サ活 歩いてサウナ
ドライ5分→ドライ熱波5分→水風呂2分→外気浴15分→ドライ熱波5分→水風呂1分→ヨモギ7分→水風呂3分→外気浴10分 1セット目の外気浴は晴れていて太陽の光を感じる外気浴だったが、2セット目の時はゲリラ豪雨で、雨に打たれながらの外気浴がまた違った良さを感じる外気浴で、いつも以上にととのった気がする。
歩いた距離 3km
男
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