Shoei

2022.05.28

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は久しぶりに先輩のホームサウナに。サウナ友達のホームサウナに行くのは結構楽しい。
サウナハットを買ってから、長く入れるようになったので、整いやすくなった。
この天山の湯には、畳みたいなところで休憩できる場所が外に設置されている。寝そべりながら整うのは、リクライニングチェアとは一味違う。
キャンプ帰りだったこともあり、疲れていたせいかしっかりと整えた。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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