サウナ犬

2020.06.12

12回目の訪問

サウナ10分×4
水風呂2分×4
休憩5分×4
計4セット。

午前中の比較的空いている時間を狙ってソーシャルディスタンシングサウナ。
朝からしっかり4セットで良い汗かけました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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