サウナ犬

2022.03.25

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ10分×5
水風呂30秒×5
休憩5分×5
計5セット。
東京出張決まった時から決めていましたが本日ついに初訪問。ケロサウナは常に満員でしたので岩サウナで5セット。キンキンの水風呂で冷やされたあとは池袋の街を見ながら外気浴。仕事の疲れを癒すパラダイスを満喫して、今日も良い汗かけました。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 8.5℃
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