サウナ犬

2022.03.07

34回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3
計3セット。
3月7日はサウナの日ということで、2日連続のスパスミノエ。
本日の男湯は森のつぼ湯。
お風呂であったまってからのオートロウリュにタイミング合わせつつ3セットで、今日も良い汗かけました。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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