こまくさの湯

今月最後のサ活‼️は『こまくさの湯』さんでございます🤗
計4回入りましたが満足なサ活‼️で終えることが出来ました🫠3月は京都、滋賀、岐阜、愛知、長野と1府4県、計12ヶ所22回のサウナ施設でサ活‼️を行うことができ、なんと幸せな月だったんだろうと晩酌をしながら思う今夜で御座います🥹
来月も長野県での活動になりますが、しっかりサ活‼️をし整いますので宜しくお願い致します🙂‍↕️
最後に嬉しいお知らせですが『こまくさの湯』さんがＧＷ中時間延長営業をされるみたいなので仕事終わりでも行けるとテンションアゲアゲな私でした🥰

サ　ウ　ナ　···8分×4回
水　風　呂　···30秒×4回
外　気　浴　···5分×4回

午後から時間が空いたので駒ヶ根までサ遠征🚗
一昨日の天光の湯で９セットキメた影響か疲労感が抜けず今回は控えめにいこう、と胸に誓いながらハンドルを握る手に力が入る。最近はこぶしの湯に行くことが多かったので今日は久しぶりにこまくさの湯へ行こう♨️
10枚綴り5000円の回数券を購入して入館する。使用期限がなかったのが購入の決め手🖐️

＊浴室には春休みとあって若者や子連れの先客がチラホラ。サ室は時間帯によって上段満席の時あり。タイミングですなぁ。今日は誓い通りに大人しく３セットでフィニッシュ。110℃の高温サ室で①12分②10分③8分蒸されてしっかり発汗できる💦

＊ここの水風呂は季節を問わずに冷たすぎず温すぎずの気持ち良い水温。水質もまろやかなので入るのが楽しみになる😊

＊休憩スペースには寝そべりS字ベッドが３台あり。ぼんやり山を眺めながらの休憩。本日は気温が高く気持ちよくてウトウト💤しかし時折吹く駒ヶ岳からの冷たい風に起こされる。冷えた身体を温めるべく内湯の薬湯に入る。ずっと入っていられるお気に入りのぬる湯♨️

今回は休憩多めの３セットで終了。焦らすゆっくりサ活で疲れも吹っ飛びましたー！明日からまた頑張れそう👊

きょうもサ活‼️でございます🙂‍↕️『こまくさの湯』さんの回数券が使い終わったので10枚綴り5000円(通常は700円なので1回500円で入れる回数券はかなりのお得です🫰)で購入し入湯❗
サ　ウ　ナ　···7分×4回
水　風　呂　···30秒×4回
外　気　浴　···5分×4回
今夜も空いており、サ室の出入りが少ないので室温マックス110℃まで行き熱々🥵の汗ダラダラ🫠で甘みでまくりでした。キンキンに冷えたビールで喉を潤い1日終了です。
『こまくさの湯』さん今夜もありがとうございましたm(_ _)m

サウナもお風呂も温かく
身体が温まりました！
水風呂が冷たくて
気持ちよかったです！
サウナお風呂後の
牛乳もおいしかったです！

こちらも約一ヶ月ぶりの駒ヶ根にある『こまくさの湯』さんでサ活‼️でございます＼(^o^)／最近サ室が結構混んでることが多く土曜日なのであまり期待せず2セットくらいできら良いかなくらいで20時前にインしたのですが、驚くほどに空いていてまぁ～快適な4セットを行うことが出来ました。空いてるのでサ室は105℃を行ったり来たりの熱々で水風呂はいつも通りキンキンだし、外気もちょい寒くらいのゆっくり整いが出来、春の訪れを感じるサ活‼️でございました(⌒▽⌒)
サ　ウ　ナ　···8分×3回
　　　　　　　　7分×1回
水　風　呂　···30秒×4回
外　気　浴　···5分×4回

珍しく土曜の夜に空いてるラッキーなサ活になりました😇

19.5〜21時
晴れ
外気温5℃

入浴5分
①サ6分、水1分、外4分
②サ10分、水1分、外5分
③サ10分、水1分、外1分、内3分
入浴5分

割と恒例な土曜こまくささん🫠
駐車場の台数からしていつもの混雑か……2セットやれば良いかなと諦めモードのin🫠
得てして予想は外れるもので丁度inの時に出る方も多くサ室はいつもの常連様方もおらず半数以下🫠あーこれかなりラッキーな日だわとゆっくりサ活😇室温も入る前は出入り激しかったのか90℃スタートでしたが③セット目には110℃まで上がっていて最高の具合でした🫠

水風呂は体感15℃。前は体感13℃でしたが最近は15℃で安定してる？まあどちらの水温も好きなので良いのですが🫠

今日は昼の温度も高めで夜でも5〜6℃と外気浴が気持ちの良い季節を感じてしっかり整えました😇

風呂上がりはいつものマッチではなく今日はピンクのモンスターで一服🫠至高の時間です😇

ともあれ今日も良きサウナでした☺️

サウナーになり切れないサンロクサウナー3637です。

本日も仕事で、サウナ施設へ。
今回は長野県駒ヶ根市に来てました。
出張続きで5日目にしてやっとのサウナ。
ゆっくり入らせて頂きました。

サウナ15分、水2分2セットで完全にキマり、
美味しいお水を全身で味わってまいりました。


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道すがら雪が降っていて雪の外気浴を堪能を想像しながらそれでも季節柄か春休みinした方が多い時期かなと思い混んでるだろうと予想をしつつやはり混雑を味わう🫠と思ったら最初の1セットのみ混んでてあとはほぼ貸切という閉店間際裏技😇

20〜21時
雪
外気温1℃

入浴5分(内湯)
①サ6分、水1分、外3分
②サ10分、水1分、外3分
③サ10分、水1分、外3分
入浴3分(露天)

駐車場ほぼ満からの脱衣所ごった煮……いや出る人が多いはず……からの洗い場結構混み……風呂前にサ室覗きで下段埋まり……うーん1セットにしとくかなぁと思い入ると丁度出る人が1人2人……3人4人……いやいや期待し過ぎないと思い雪の外気浴を楽しむも寒くて3分が限界🫠でも雪降り好きなんだよなぁと②セット目サ室in……空いてる！いや期待し過ぎない！と思ったら全然人入らない！サ室を出るとカゴ置き場に自分ののみ😇はい勝利😇😇😇
③セット目貸切でゆっくり過ごし閉店間際だったので外気浴からの入浴は軽めに済ませて後にしました！
急いで入ったから床張替えに帰りに気付くという視野の狭さ🫠
しかし相変わらずサ室の温度高めで水風呂冷たくて外気浴は風通りが良い素晴らしい施設です😇

今日も良きサウナでした☺️
明日は間登男さん行きたいけど仕事遅そう🥹