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android-13

2021.03.21

6回目の訪問

サウナ：脈拍125〜130BPM×9
水風呂：1分×9
休憩：5分×9

土曜日行けなかった分を取り返すかのように9セット。
年度末の疲れた頭と身体に効果抜群です。

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