ギムネマ

2022.05.19

57回目の訪問

お昼前は水風呂に太陽光が四角いスポットライトみたいに当たって日差しが気持ち良い☺️
外気浴も最高でしっかりした日差しと少し冷たく感じる風をインフィニティチェアで満喫☺️

・フィンランドサウナ:5.5.8
・ドライサウナ:5
・水風呂:30秒×4
・外気浴、休憩:5分×4
・高濃度ナノ炭酸泉:3
・熱風呂:3

  • サウナ温度 111℃,83℃
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