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ホテル・旅館 - 沖縄県 豊見城市
2021.02.27
5回目の訪問
今日もランニングからのサウナ。ロウリュ時間ギリギリでどう立ち回ろうか迷ったけどここはあえてロウリュ回避の選択をしゆっくり身体を清めることに。これが正解。 ロウリュグループとローテーションを別にすることでサウナも程よい人数の少なさになった。でもロウリュの後なので中は熱く最初は短めの 中段5分→水1分→休憩6分 中段8分→水1分→休憩8分 中段8分→水1分→休憩8分 の3セット後に立ち湯でフィニッシュ。程よい人口密度と気温23度、気持ちいい風が最高でした！
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