地図からサウナが探せる！

琉球温泉龍神の湯

ホテル・旅館 - 沖縄県豊見城市

なかむー

2021.02.14

1回目の訪問

去年からサウナにハマって折角なので今更登録してみた。なので回数は1回目ではない。

今日は初めての試みで朝サウナにチャレンジ。
いつもは昼間か夕方に瀬長島のランニング→サウナの流れなのだが、今日は朝6時過ぎの日も昇らぬ時間からランニング→サウナコース。午前7時半に入館。
毎週日曜の夕方はとても混雑しているが、朝はやはり空いている。
体を洗い、温泉につかり、サウナへ。空いてると言いながらサウナはやや人が多かった。ランニング後は体が熱いので
・中段4分→水風呂休憩5分→下段8分→水風呂休憩8分→中段8分→水風呂休憩8分
の3セット。外気浴スペースからから見える虹が最高でした。

気分を変えて朝サウナもいいですね。