matsu0919

2022.07.09

49回目の訪問

今日は朝から仕事して、夕方からホームサウナへ。人もチラホラで、やっぱり天気が雨だからかな⁉️
それはいいとして、体を潔めて、
サウナ7分→水風呂2分→休憩5分
サウナ9分→水風呂2分→休憩5分。
サウナ9分→水風呂2分→休憩5分。

今日もありがとうございました。
気持ち良かった。
明日も頑張ります。

matsu0919さんの稲沢ぽかぽか温泉のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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