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2021.07.15

7回目の訪問

歩いてサウナ

仕事終わりにアスティル。

ハピアワ時間帯はオシャベリーマン達で混雑
10分×3セット
サウナ暑すぎないし、水風呂冷たすぎないからずっと気持ちいいアスティル
今日はタイミングよくととのい椅子も座れてしっかりととのいました。

歩いた距離 1.3km

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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