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2021.06.29

7回目の訪問

月締め出勤前に朝レスタ。

強烈な熱さのサウナ室としっかり15℃以下に冷えた水風呂と小雨ミストの外気浴。

出勤前にぶっ飛びました。

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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