ジェクサー・フィットネス&スパ24川崎
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：この7日間で、サウナ4回は記録達成かも。
なので今日はセーブして2セット。
いずれも最上段に座れたが、オートロウリュは
受けられず終い。
今日は外気浴も、そんなに寒くないからと思ったがまだ大事をとって室内で。
最後は炭酸泉でぬくぬく。
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