湾岸シャドウ改め250TR

2024.07.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
スチームサウナ:10分
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:サウナイキタイの記録を開始する前に行ったことがあるはずところ。

遠い記憶を辿りながらこんなサウナだったっけ、水風呂はこんな感じだっけと思い出に浸りながらのサ活になった。

サ室はだいぶ広い感じ作り。中段でもじっくり汗はかけそう。訪問したのは18時過ぎから21時前だが、かなり混み合ってるのとガラスキとだいぶ差があった。

水風呂はしっかり冷たい。外気浴もベンチで休むことが多かった割には良き✨

  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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