平和湯
銭湯 - 神奈川県 川崎市
サウナ：12分 × 2、10分
水風呂：20〜30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：午前中に比較的長めの距離をランして水分カラカラなので、今日は控えめに３セット。
サウナはちょうどいいのだが、水風呂が火照ったカラダを冷ます前に足がやられる笑
今日も20秒が限界でした✨
休憩コーナーも混み合っていて、今日は洗い場で一回お休み。
サウナのあとはマッサージ風呂と変わり湯で終了。
サクッと行くには最高の場所です!
男
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90℃
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8℃
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