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ジェクサー・フィットネス&スパ24川崎

スポーツジム - 神奈川県川崎市 会員のみ

湾岸シャドウ改め250TR

2023.11.05

62回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：今日は少し早めに着いて、ランニングマシーンで、大学駅伝ゴール鑑賞。
駒澤、強すぎるな。

スタジオはなんだが蒸していて、いつも以上に発汗。

サウナもいつもの3セット。サウナイキタイと3COINSのコラボサウナハットを初おろし。オートロウリュからの熱波をしっかり守ってくれた。