湾岸シャドウ改め250TR

2021.12.02

6回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

一言:深夜勤務後の宿泊先として、以前から泊まりで使ってみたかったSHIZUKUへ。
3時過ぎに到着。サウナは5時からオープンだが少しでも寝ないと今日がつらいと考えて粘ったが、うとうとしながらも一睡もできず8時前に諦めてサウナへ。
最初は1,2名だったが、最後は定員近くの5名に。平日8時台でも結構流行っているね。熱々のサウナとキーンと冷えた水風呂で眠気が吹き飛びました。
出来れば朝ウナだけでなく、夜も入りたかったな。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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