KOUJI😂

2019.12.29

76回目の訪問

昨日に久しぶりのジートピ。
まあー風邪が長引いてしまいましたワイ。ほぼ2週ぶりのサウナ。

さて高温8分から始めたらテレビでサ道が始まるではないか!
サクッと水風呂入れてからのサ道の続きをw
北海道いいわーイキタイ!

途中のYAMAHAのCMでパネッパ井上さん出たときには思わず声出してワロタw

南米母ちゃんもサ室の扉をわざわざ開けて「良いお年を〜」と、イイヤツw

中国母さんほぼ45日ぶりの帰国でアカスリを受ける。スッカリ楽しんできたようで、思いのほかふくよかにw

高温追加の5分で低温入ったあたりで脚がツリはじめたwキックボクシングジムでも刺激を入れたのと体がついてきてないのがわかる。

無理せず退散。
今年もありがとうございました!

  • サウナ温度 80℃,105℃
  • 水風呂温度 17℃
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