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サウナー37

2023.01.22

49回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：筋トレ、ランニングからのサウナ！今日はがっつり汗かいてから入ったから、いつも以上に気持ちよかった〜

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