~サ活~
午前の部(10:05~)
麦飯石サウナ 7~8分×4(うちスタッフロウリュ×1)
水風呂 1分×4
外気浴 5~10分×4

昼の部(14:45~)
麦飯石サウナ 7~8分×4(うちスタッフロウリュ×2)
水風呂 1分×4
外気浴 5~10分×4

~感想~
2ヶ月ぶりのAKCでした!!!
今日は朝からサウナのセッティングが良く、104℃とアチアチでした!
そこからの地下水掛け流しの水風呂、深く座れる整い椅子と相性は抜群でした!
今日のスタッフさんのロウリュは氷水を一気にぶち込むスタイルで、アロマは檜でした!
午前も午後も人の入りはいつも通りくらいで特に待ちもなく、サウナ室も5~8割ほどの入りでした
整い椅子が以前に比べ数が減ったので待つ可能性があるのが気になりますが特に問題はなかったです笑
2ヶ月ぶりのラッコ飯も堪能し、リクライニングチェアで仮眠を取ったり、1日楽しみました!また行きます!

歩いた距離 5km

サウナデトトノウ ぽてちさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

ラッコ飯 背脂+野菜マシ

1000円。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
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