新小岩初上陸、初レインボー。

最上段はひりつくような熱さで汗を掻くまでは肌が痛かった。
雨ということもあったのかもしれないけど、日曜の昼でこれぐらいの混み具合なら、新小岩を引越し先候補に入れておこうかな…

ところでサウナへ来ると、心や頭がスッキリ"ととのう"のはもちろんだけど、自分を客観的に見つめ直す場でもあるのではないだろうか。

最近太ってきたなと自分の体を見て思っていたけれど、改めて他の人の体を見たり、体重計に乗ると、日頃の自分の怠惰を思い知らされる。

ジム通わなきゃだな、、
ここが分かれ目な気がする、、

歩いた距離 3km

オロポフロート

ソフトクリームが多めで嬉しい

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