みすたー

2023.07.19

144回目の訪問

サウナ:1さ8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりのホームサウナ!
今日も暑く、ジムでもたっぷり汗をかき、サウナでもたっぷり汗をかきと、最近の不摂生が流れていく感じで気持ちよかったです。
残念だったのが、チラーが壊れてて水風呂がかなり温かったことです。
事前に案内はあったけど。。。早く直って欲しいです。

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