ようすけ

2021.03.21

4回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水シャワー:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:スクワットのmaxトライしてみました。120kでした。今日はお昼坦々麺だったせいか、すごく発汗でした。

  • サウナ温度 100℃
0
16

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