しー🤫

2022.09.08

5回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

お久しぶりの元ホーム。
朝10時に凸、身支度済ましてサウナにin。

「うん、ぬるい。」
まだ熱くないので仕方なく寝湯で下茹で。
10分くらいして再度in

「うん、あつい。」
7分くらいで後にして手始めに黒い方の水へ。
「うん、ぬるい。」
休憩はあかすりルームの横で。朝はここの椅子に心地よい日光が当たるので好きです。

しばらく休んでサウナ室へ
「うん、熱い♡」
8分で10.8℃の水風呂へ
「うん、寒い♡」
そのまま30秒後に黒い水風呂へ
「うん、ぬくい。」

水風呂(極冷)→水風呂(冷)を味わえるとこはなかなかないよねー(´ω`)

併設のとんでんのご飯も美味しいけど少し札幌駅方面に走ったとこにある【てとらぽっと】さんのスパイスカレーを食べるのもルーティーン。
美味しいので是非♡

歩いた距離 3km

路地裏スパイスカリーてとらぽっと

ザンギカリー

大きなザンギが5つ乗って1200円 辛味は好みでプラスできます!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃,10.8℃
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