mnoczo

2019.06.26

1回目の訪問

水曜サ活

いつもは隣の隣、花巻温泉「紅葉館」へ行くのですが、今日は初めて「ホテル千秋閣」さんへ。

外気浴が出来ないことは承知の上で来店。
広々とした大浴場で、客層は若い男性が多め?でした。

紅葉館は割といつも混んでいる印象に比べて、かなりこの時間だからか?ほぼ貸切状態でサ活を楽しめる。

サウナの広さは10名程、3段になっており、バスタオルが引いてあるのでその上に直接座る形です。

温度は93℃で固定(私はこれより熱く感じましたが...)
水風呂15℃。少々冷た目です。

■温浴(10分)→サウナ(4分)→休憩(2分)→サウナ(6分)→水風呂(2分)→休憩(2分)→サウナ(6分)→水風呂(2分)→休憩(2分)→温浴(5分)

これにてフィニッシュ。
腰が最近痛かったで、アイシング効果もあったのか?今の所調子○。

次は何処を攻めましょうか...。

mnoczoさんの花巻温泉 ホテル千秋閣のサ活写真

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
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