トランキーロ

2019.10.15

8回目の訪問

夕べのサ活のおかげでスッキリ覚醒❗掃除や洗濯を済ませて手付かずだった書類仕事を片付ける。その後伊敷へ用事があったので、そのまま芦刈温泉にGO⤴

11:00前でさほど人手はなかったけど、サ室の出入りは頻回。開閉の度に冷たい空気が入るが、すぐに熱でかき消されてる感じ😜

鹿児島も大分涼しくなってきたので、サ室の温度が上がったかな?と思ったがあまり変わりない。でも、熱量は強い❗

テレビは国会中継、情報を遮断し少しでも無になりたい私には情報量が半端ない😣幸い、音量が小さかったのでまあまあ落ち着いて過ごす事が出来た😰

水風呂では頭を冷やし、外気浴の分少し短めに浸かる。程よい温度なのでいつまでもつかっていたいけど、ここは我慢😣

外に出ると心地好い風が吹き、身体がジワーと温まって一気にととのいへ⤴ゆっくり外気浴が出来る芦刈温泉、好きだなぁ😁

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
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